Qué no es la meditación (Parte 2)
Error 5: La meditación es peligrosa y las personas prudentes deberían evitarla: toda actividadconlleva un riesgo, por ejemplo, cruzar la calle. La meditación adecuadamente realizada, es un proceso muy suave y gradual. Por ello, su práctica lenta y pausada moviliza naturalmente su desarrollo. No tienes que forzar nada. Al principio hay que tomarse las cosas […]
Qué no es la meditación (Parte 1)
La meditación es una actividad viva, una actividad básicamente experiencial que no puede ser enseñada como una cuestión técnica, tenemos que empezar a trabajar dentro de cada uno de nosotros.
